美的なQ＆A
「毛穴ケアを自分でするのは大変」 と思っている方も多いと思います。 そういう方は、定期的にプロのエステティシャンに毛穴ケアをしてもらうのが理想的です。 エステサロンでの毛穴ケアは化粧品で自分で行う毛穴ケアよりもまったく効果が違いますよね！ マッサージにしても力の入れ具合とかリンパ...
エステで毛穴ケアできる？の続きを読む
実は蛍光灯でも日焼けします。 それに夏の日焼け痕がまだ残っている方も多くいませんか！ 日焼け痕を早く消すには、ピーリングがおすすめです。 私たちの肌には、新しい細胞を次々と生み出し、古くなった角質をアカとして自然に剥がれ落とす機能（ターンオーバー）が備わっています。 ところがスト...
日焼け痕を早く消す方法っての続きを読む
年齢をかさねてあらわれる悩みといえば 小じわ・たるみもそのひとつです。 気がついたら顔のラインが変わってきた気がする、 ほほの高さも違う気がするなんてことないですか？ 顔にしわがあらわれると老けた印象になってしまいます。 シワとは、コラーゲンファイバーやエラスティックファイバーと...
小じわ・たるみの原因は？の続きを読む
ピアスをつける事は可能ですよ。 金属アレルギーがあるとしたら、 少しだけでもしたら症状が出てしまいます。 ですから無理だと思います。 どうしても心配であればパッチテストを受けることをおすすめします。 ネックレスなどで金属アレルギーがでない人でも、ピアスはやはり体の中を貫通してるわ...
アレルギー体質でピアスできる？の続きを読む
幼いころから、ほくろが気になっていて、 それがコンプレックスとなっている人はたくさんいるでしょう。 大人になって、悩みに悩んだ結果、ついにほくろ取りを決心した人もいると思います。 ほくろを取ると決心した方、その前に、ほくろについて少勉強しておくことをおすすめします。 ほくろは黒ア...
ホクロやアザは、とれる？の続きを読む
顔の皮膚は、たえず紫外線や乾燥など外の環境にさらされ、 加齢の影響を最も受けやすい部位です。 顔は、人間の精神状態も、もっともあらわれる場所。 ストレスに弱い人ほど、法令線が出やすいと言われているんですよ。 法令線対策には、外からはセラミドやヒアルロン酸などの入ったケアコスメでの...
法令線やシワは消える？の続きを読む
ひとくちに肌荒れの原因といっても、環境や生活習慣、個人特有のものなど様々なものがあります。 主な原因は、睡眠不足、乾燥、紫外線、汗、ストレスによるものだと言われているのをご存知ですか？ それとは別に、季節の変わり目や花粉の季節になると肌が荒れる人は、アレルギーが原因であることも多...
どうしてお肌が荒れるの？の続きを読む
妊娠中は体が大きく変化するので、お肌もそれに合わせてカサいたり、かぶれたり、かゆみ、むくみなどいろいろな症状があらわれてきます。 化粧水や保湿クリームをいつもより多めに使ってケアしてあげるといいですね。 また、マッサージなどを行い血行をよくしてあげるのも効果的。 お肌を清潔に保ち...
妊娠中のスキンケアの続きを読む
胸にしこりを見つけたとき、すぐに乳がんと考えてしまいがちですが、 しこりの多くは良性の場合がほとんどです。 たとえ乳がんだとしても、しこりが小さいうちに発見できれば、 治療に大きなメリットがあるのです。 胸のしこりでいちばん多いのは繊維腺腫と乳腺症です。 いずれも良性のしこりなの...
胸にしこりが！乳がん？の続きを読む
トラブルが多い 鼻を高くする場合などには、シリコンを入れるものと軟骨を移植する方法があります。 いずれも信頼のおける医師と十分な相談のうえ、自分に合った手術を選ぶことをおすすめします。 最近、メスを使わないプチ整形が人気を集めています。 これはコラーゲンやヒアルロン酸を注射するも...
鼻を高くする整形のリスクは？の続きを読む
肪代謝と水分代謝は別のもの。 バスタブにつかって温まるのはいいことですが、 汗をかくために長くつかる必要はありません。 せいぜい１０～１５分程度で充分。 毛穴パックやピーリングで汚れを落としましょう。 毛穴が目立つ原因の一つは、血行不良があげられます。 マッサージ やお風呂にゆっ...
お風呂で毛穴の掃除ができる？の続きを読む
決して気にしないこと。 乳首の色で悩んでいませんか？ 性体験が豊富だと、乳首の色が黒くなると言われていますが、 それは迷信のようですね。 性体験が豊富な方でもきれいなピンク色の人はいますし、 性体験が少ない人が、黒いというのもあります。 「乳首が黒っぽいので、処女じゃないと疑われ...
乳輪が黒ずんでいる の続きを読む
快適な仕事をするためにはエアコンは必須ですが、 実は肌にはダメージが大きいのです。 エアコンは肌を乾燥させるスペシャリスト。 乾燥した肌はこまめに水分補給してあげましょう。 スプレー容器に化粧水と美容液を混ぜたものを入れ、持ち歩くといいです。 メイクの上からシュッとスプレーして、...
お肌の大敵とは？の続きを読む
・防腐剤の入っている化粧品ってお肌にどうなの？ 今の防腐剤は安全性が高いものが多いので、防腐剤による肌トラブルはあまりありません。 逆に防腐剤が入ってないと腐食して菌が増え、それをお肌につけると肌トラブルを起こす恐れがあるんです。 ・美白化粧品を塗ってるのにシミが消えないんですが...
化粧品Ｑ＆Ａ の続きを読む
「お肌の曲がり角」というのは人それぞれ違うものですが、 早い人はなんと20代後半から衰えが始まっているのです！ 目に見えない衰えが実は始まっていたりするのです。 考えるだけでおそろしいっ！ 思春期から20歳ぐらいまでは皮脂の分泌が多いのですが、 年齢とともにだんだんなくなり、水分...
お肌も曲がり角はいつから？ の続きを読む
乳輪まわりは、もともとメラニン組織の活動が盛んな場所です。 毛を抜くなどの刺激を与えるとシミになりやすい部分です。 でも 女性の場合 どうしても気になりますよね。 カットするのならカミソリでそうっと剃るか、ハサミなどで根元をカットするくらいにしておきましょう。 それでも どうして...
乳輪の毛は抜いていいの？の続きを読む
1.乳首周辺を綺麗に消毒したら、乳首にオリーブオイル、もしくはコールドクリームを塗ります。 2.次に乳首を引っ張り出し、そのままにします。 3.乳首の周辺にある茶色の部分＝乳輪に指3本（親指、人差し指、中指）を当てたら、乳輪に食い込ませるように乳首を摘んでください。 4.今度は...
陥没乳頭は治るの？の続きを読む
腹筋を鍛えておなかを引き締めましょう！ 腹筋は、内臓や内臓脂肪を押さえるガードルの役目をしています。 ですから、腹筋がゆるい人は、内臓や内臓脂肪を支えきれずにぽっこりおなかになるのです。 おなかまわりをスッキリさせたいなら、腹筋を強化することが大切。 筋肉が鍛えられれば、基礎代謝...
おなかをへこます方法は？の続きを読む
